健康活力高雄健走--康健雜誌活動與妹妹張秀珠及洪瑞良夫婦一起參加青春高雄活力健走活動在義守大學攤位留影 爵士工廠呂明秀老師率領教練群酒店兼職在現場帶動運動前暖身操 與高雄市副市長林仁益及法制局長許銘春在現場留影 進行體適租辦公室能檢測先量血壓 這是行為體委會主辦的健康活動 這是檢測肌耐力 必須仰臥起坐3分鐘才能測出分數 辦公室出租 接著是測試身體柔軟度也是要連續3次才能測出結果 看起來我的柔軟度相當不錯 所以就過關了 買屋 這是在心肺耐力測試完後在椅子上稍為休息等待學生填分數經過四關體適能檢驗結果出爐了 ----一切良好 老師秀出我的評量表 說我的體力比實際年齡還年輕5歲呢!租辦公室
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